Praticienne en Hypnose thérapeutique Ericksonienne pour vous accompagner vers un mieux-être.
Hypnothérapeute en Côtes d’armor 22 : Lézardrieux – Paimpol – Tréguier – Lannion – St-Quay-Perros – Pontrieux – Perros-Guirec.
L’hypnothérapie par une praticienne de santé expérimentée, professionnelle et bienveillante.
L’hypnothérapie s’adresse aux personnes qui rencontrent des difficultés ponctuelles ou plus profondes. Praticienne en hypnose depuis 2012, je vous ouvre les portes de mon cabinet pour vous accompagner dans votre recherche de solutions
« Quand parler fait du bien. »
L’Hypnose c’est quoi ?
L’Hypnose est une capacité naturelle que nous possédons tous.
Nous en faisons l’expérience quotidiennement : ce sont ces moments où nous sommes « dans la lune », ceux où notre attention «décroche ».
On appelle ces moments des processus modifiés de conscience.
L’Hypnose Ericksonnienne est la branche la plus répandue de l’Hypnose Thérapeutique.
Elle est particulièrement respectueuse et permet de répondre aux besoins et désirs des patients.
L’Hypnose pour qui et pour quoi?
Que ce soit pour une difficulté ponctuelle (stress, préparation à des examens, travail, santé, arrêt du tabac…), un accident de vie (deuil, burn out, annonce de maladie…) ou pour une difficulté plus ancienne (vécu traumatique, trouble du sommeil, confiance en soi), l’hypnothérapie vous aide à trouver des solutions et à avancer.
Toute personne qui veut s’inscrire dans une démarche thérapeutique active et volontaire.
Comment se passe une séance d’Hypnose?
Au cours d’un premier entretien, nous commencerons par définir ensemble ce que vous recherchez et quels sont vos objectifs personnels.
Ce premier entretien nous permettra de définir ensemble un suivi personnalisé (en moyenne 3 à 6 séances d’une heure chacune) pour une progression efficace.
Hypnose: VOUS gardez le contrôle
L’Hypnose est un état de conscience modifié. Vous gardez en permanence le contrôle. Le praticien en Hypnose Thérapeutique est là pour vous aider à vous aider dans votre recherche de solutions.
Certains patients décrivent une sensation de « rêve éveillé ». Vous êtes dans un état particulier de conscience : un état de vigilance, de concentration, et d’attention spécifique.
Les techniques proposées en consultations d’hypnothérapie
L'Entretien Thérapeutique
En savoir plusL'Entretien Thérapeutique
L’entretien thérapeutique est la base de toute relation thérapeutique.
Travailler en toute confiance pour des résultats efficaces. Au cours d’échanges nous allons voir ensemble ce qui vous amène à consulter.
Mettre en mots les maux.
« Quand parler fait du bien »
L'Hypnose Ericksonienne
En savoir plusL'Hypnose Ericksonienne
L’Hypnose Ericksonienne est l’une des branches les plus répandues de l’Hypnose Thérapeutique.
Elle est particulièrement respectueuse de la personne car le langage utilisé par le praticien est permissif. Le praticien est à l’écoute de vos demandes. C’est lui qui s’adapte à vous.
Les Mouvements Oculaires
En savoir plusLes Mouvements Oculaires
L’IMO (Intégration par les Mouvements Oculaires) se fonde sur les principes de la programmation neurolinguistique (PNL). Effectuer des Mouvements d’yeux alternatifs guidés et bien protocolisés vous permet de traiter des traumatismes psychologiques et les blocages qui en résultent.
La Cohérence Cardiaque
En savoir plusLa Cohérence Cardiaque
La Cohérence Cardiaque est une technique de gestion du stress et des émotions qui entraine de nombreux bienfaits sur la santé physique, mentale et émotionnelle.
La Cohérence Cardiaque permet d’apprendre à contrôler sa respiration afin de réguler rapidement son stress et son anxiété.
L'apprentissage de l'Auto Hypnose
En savoir plusL'apprentissage de l'Auto Hypnose
Apprendre l’Auto-Hypnose avec une professionnelle qualifiée.
Pour ceux qui veulent aller plus loin et devenir autonomes dans leurs pratiques.
L’ENTRETIEN THÉRAPEUTIQUE
L’entretien thérapeutique est la base de toute relation thérapeutique.
Travailler en toute confiance pour des résultats efficaces. Au cours d’échanges nous allons voir ensemble ce qui vous amène à consulter.
Mettre en mots les maux.
« Quand parler fait du bien »
L’HYPNOSE ERICKSONIENNE
L’Hypnose Ericksonienne est l’une des branches les plus répandues de l’Hypnose Thérapeutique.
Elle est particulièrement respectueuse de la personne car le langage utilisé par le praticien est permissif. Le praticien est à l’écoute de vos demandes. C’est lui qui s’adapte à vous.
LES MOUVEMENTS OCULAIRES
L’IMO (Intégration par les Mouvements Oculaires) se fonde sur les principes de la programmation neurolinguistique (PNL). Effectuer des Mouvements d’yeux alternatifs guidés et bien protocolisés vous permet de traiter des traumatismes psychologiques et les blocages qui en résultent.
LA COHÉRENCE CARDIAQUE
La Cohérence Cardiaque est une technique de gestion du stress et des émotions qui entraine de nombreux bienfaits sur la santé physique, mentale et émotionnelle.
La Cohérence Cardiaque permet d’apprendre à contrôler sa respiration afin de réguler rapidement son stress et son anxiété.
L’APPRENTISSAGE DE L’AUTO HYPNOSE
Apprendre l’Auto-Hypnose avec une professionnelle qualifiée.
Pour ceux qui veulent aller plus loin et devenir autonomes dans leurs pratiques.
Qui pratique l’Hypnose thérapeutique ?
Aller voir un hypnothérapeute professionnel de santé est un gage de sécurité pour vous.
Infirmière de formation, l‘accompagnement que je vous propose vous permet à votre rythme, d’acquérir des outils pour vous aider à prendre soins de vous et cheminer vers un nouvel équilibre.
Polyvalente par mon expérience professionnelle (cancérologie, soins intensifs, chirurgie, rééducation, ..), je suis passionnée par l’accompagnement des personnes (patients) dans leur recherche de solutions vers un mieux être.
Articles
Des informations, des notions, des conseils…
L’hypnose pour quoi faire ?
L'Hypnose Thérapeutique est une méthode de Thérapie brève utilisée depuis de nombreuses années. Elle est aujourd'hui reconnue dans le monde de la santé. Beaucoup d'hôpitaux et cliniques ont pris conscience des bénéfices de l'intégration
Arrêter de fumer avec l’hypnose
Se libérer de la dépendance et goûter la vie différemment Faire appel à l'hypnose pour arrêter de fumer est-il efficace? Bien souvent les patients posent cette question. La réponse
Vais-je dormir pendant la séance d’hypnose
NON. La question est tout à fait légitime. L'Hypnose est une capacité NATURELLE que vous possédez. Etre en Hypnose c'est un peu comme un rêve éveillé. L'Hypnose est un état
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